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姓名：曾峰泉 年龄：25岁
职业：[!--bokeccurl--]
避暑秘籍：盛夏最爽的事是跟哥们去大排档喝酒，吃宵夜。秋吃螃蟹，夏吃虾，饕餮盛宴岂能错过疯狂一下（夏）。
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姓名：宋乔敏 年龄：22岁
职业：[!--bokeccurl--]
避暑秘籍：暑假宅在家里看电影，也在小区附近报了个游泳培训班，跟一群小朋友一起上课，像回到童年。
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姓名：范博 年龄：30岁
职业：[!--bokeccurl--]
避暑秘籍：晚饭后，我会绕着小区外围夜跑，夏天是流汗减脂的好季节，小区夜跑人不少，我们组了跑友群。
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姓名：魏雅萍 年龄：34岁
职业：[!--bokeccurl--]
避暑秘籍：带孩子去旅游，去涠洲岛和云南亲近自然，扩展知识面。这段亲子游的美好记忆令我永生难忘。
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姓名：陈凤霞 年龄：66岁
职业：[!--bokeccurl--]
避暑秘籍：晚上在小区旁边的商业街摆夜市摊，卖些小玩意，夏天逛街的人多，外面比家里热闹，图个乐呵。
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姓名：李方癸 年龄：73岁
职业：[!--bokeccurl--]
避暑秘籍：早起早睡，趁清晨凉爽的时候在小区广场练练太极拳，松松筋骨，也算是冬病夏治，精神也好多了。
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立夏标志着季节的转换，是农历夏季开始的日子。此时，我国大部分地区气温明显升高，农作物进入生长旺季。
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小满这个名称和农作物的成长有关。从小满开始，北方大麦、冬小麦等夏收作物已经结果，籽粒渐见饱满，但尚未成熟。
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“芒”指大麦、小麦等有芒作物的种子已经成熟，需要及时抢收。“种”指一些有芒的谷类植物，如晚谷、黍等需播种。
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夏至是太阳的转折点，北半球的白昼达最长。夏至虽表示炎热的夏天已经到来，之后的一段时间内气温仍继续升高。
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小暑指天气开始炎热，但还没到最热，全国大部分地区基本符合。全国的农作物都进入茁壮成长阶段，需加强田间管理。
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大暑正值一年中最热的时期，气温最高，农作物生长最快，同时，很多地区的旱、涝、风灾等各种气象灾害最为频繁。